Dodano 2022-12-07 (komentarzy 0)

Piękne i zdrowe stopy są wizytówką każdej kobiety, tak samo jak zadbane i wypielęgnowane dłonie. Widoczne jest to zwłaszcza latem, kiedy większość pań decyduje się na noszenie niezabudowanych butów. Jednakże aby zachować zdrowy i estetyczny wygląd stóp, należy dbać o nie regularnie. W tym celu można stosować różnego rodzaju kremy czy peelingi, a także udać się do pedikiurzystki bądź podologa.

 

Obuwie zdrowe dla stóp

 

Aby móc cieszyć się wyglądem i zdrowiem własnych stóp, przede wszystkim należy dobrać odpowiednie obuwie. Buty, które mają nam służyć na co dzień, powinny być wygodne. Nie mogą powodować dyskomfortu podczas chodzenia. Muszą także odprowadzać wilgoć na zewnątrz, gdyż w innym przypadku możemy szybko doprowadzić do powstania bąbli z osoczem, nagniotków bądź o wiele bardziej dotkliwych urazów, które mogą wymagać konsultacji ze specjalistą.

 

Oczywiście, obuwie to nie wszystko. Duże znaczenie odgrywają również prawidłowo dobrane skarpetki bądź rajstopy. Choć niewiele osób zdaje sobie z tego sprawę, skarpetki, których używamy, również mogą spowodować dyskomfort. Wystarczy, że będą wykonane z tworzyw sztucznych. Tworzywa te nie dość, że nie odprowadzają potu, to mogą przyczynić się do powstawania bąbli, pomimo noszenia sprawdzonego i wygodnego obuwia. Warto zauważyć, że w środowisku wilgotnym, a także lekko ciepłym, doskonale namnażają się bakterie, które mogą być przyczyną przykrego zapachu. Niestety tak również dzieje się w przypadku noszenia sztucznych materiałów, w tym nylonu. Najwięcej takich przypadków dotyczy kobiet, które regularnie przez wiele lat (z uwagi na wykonywany zawód) musiały spędzać długie godziny w rajstopach.

 

Prawidłowa pielęgnacja

 

Aby zachować zdrowy i piękny wygląd stóp, należy o nie dbać regularnie, a także zapewnić sobie komfort poprzez właściwy dobór obuwia i skarpetek. To jednak nie wszystko, co możemy zrobić, aby stopy wyglądały zachwycająco. Na rynku istnieje wiele kosmetyków, a także zabiegów, pozwalających na poprawę wyglądu skóry stóp oraz paznokci. By wykonać niektóre z nich, nie musimy nawet wychodzić z domu.

 

Przede wszystkim dwa razy w tygodniu powinno się przygotowywać specjalną kąpiel, podczas której można usunąć zrogowaciały naskórek. Należy jednak pamiętać, aby pumeksu używać dopiero wówczas, kiedy skóra w twardych miejscach stanie się miękka. Ponadto podczas moczenia nóg można wykonać peeling, za pomocą którego będziemy pozbywać się martwego naskórka.

 

Oczywiście, nie powinniśmy zapominać o paznokciach, ponieważ one również przyciągają uwagę. Powinny być czyste, dobrze przycięte, a płytka powinna być gładka, bez żadnych bruzd czy zażółceń. Gdyby takie się pojawiły, należy udać się do lekarza i zapytać o poradę, ponieważ mogą być symptomem niedoboru witamin lub choroby. Dodatkowo, wygląd paznokci poprawi wycięcie skórek, które najczęściej zasłaniają część paznokcia.

 

Kremy

 

Przy pielęgnacji stóp nie należy zapominać także o profesjonalnych kosmetykach, które nawilżą skórę i pomogą w jej regeneracji. Jest to niezwykle ważne, ponieważ przesuszona skóra na stopach może zacząć pękać, a co za tym idzie, sprawić poważny ból i dyskomfort podczas chodzenia czy przy kontakcie z wodą. Dlatego w kobiecym niezbędniku muszą znaleźć się kremy do stóp, które pomogą w ochronie i regeneracji skóry.

 

Komentarze:

Aby dodać komentarz zaloguj się na swoje konto